Instruktioner

Här är instruktioner för att göra inlägg på sociala media vid virtuellt lopp.

Facebook

När du gör inlägg på Facebook om ditt eget virtuella lopp är det ett par saker som du behöver tänka på. Dels är det att göra inlägget offentligt så att alla kan se det. Det är även att lägga in hashtaggen #RunForMentalHealth någonstans i inlägget.



1.

Först ska du välja att börja skriva ett nytt inlägg på Facebook. Det finns på startsidan en ruta där det står "Vad gör du just nu". Klicka i den rutan för att skriva ett nytt inlägg. När du skriver ett inlägg ska du göra det offentligt för att kunna synas. När du är inne och skriver så kan du se att det finns ett val att göra under ditt eget namn (se bild nedan). I listan väljer du att göra inlägget offentligt.

Offentligt inlägg val Facebook

2.

Sedan skriver du ditt inlägg med egen text. Du behöver också skriva #RunForMentalHealth någonstans i inlägget (se bild nedan). Om det inte finns denna hashtag, #RunForMentalHealth, så kommer vi andra intresserade inte att kunna hitta ditt inlägg.

Hashtag i inlägg Facebook